Trance oder Hypnose? Was ist was?
Kurz und bündig erklärt:
Hypnose bezeichnet das Verfahren und Trance den erreichten Zustand.
Ok, etwas trocken formuliert.
Hypnoseanwender benutzen beide Begriffe oft gleichwertig.
Man spricht auch von „in Hypnose sein“, wenn Trance gemeint ist.
Vor allem um das Erleben des hypnotischen Zustands kreisen einige Gerüchte.